喝茶有什么講究,據(jù)香煙網(wǎng)的小編了解到,喝茶看著很簡單,其實其中包含著很多古老的文化,他們喝茶的時候有很多的講究,比如喝茶的禮儀,,喝茶的季節(jié),還有喝茶的數(shù)量都要有一定的說法;有一些需要注意喝茶的地方,如果不注意也會對人體造成不良影響,下面就是小編為大家整理關于喝茶有什么講究的相關內(nèi)容,希望對大家有所幫助!
喝茶的講究有很多,喝茶講究季節(jié)。在不同的季節(jié)適合喝不同的茶,春天適合喝花茶,夏天適合喝綠茶,進入秋天以后適合喝清茶,而冬季則適合喝具有暖身效果的紅茶。喝茶的數(shù)量也有一定講究,每天喝茶的數(shù)量應該在5~10克之間,過多的喝茶會影響身體多器官功能。
1、平時喝茶的時候一定要注意不能過多喝茶,因為有些人為了減肥會大量的喝普洱茶,這時就會對身體造成一些不良影響,因為普洱茶中含有的鞣酸會與人體內(nèi)的微量元素鐵相結合,會生成一些人體不能吸收的物質,容易讓人體出現(xiàn)缺鐵性貧血。
2、在喝茶的時候還要注意,不能用泡好的茶湯送藥。因為茶葉中含有多種能分解毒素的物質,它會讓藥物的藥用功效受損,如果喝茶送藥會影響藥物的藥效,會讓藥物功效下降對人們的病情恢復不利。
3、喝茶的時候還要注意,不能在睡前喝茶,不然身體吸收茶堿咖啡堿以后會讓神經(jīng)興奮,容易出現(xiàn)失眠,另外還要注意在空腹狀態(tài)下不能喝茶,因為空腹狀態(tài)下喝茶會傷胃,而且會讓人們出現(xiàn)頭暈乏力等類似于醉酒的狀態(tài)。
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