胳膊疼痛舉不起來怎么回事，現(xiàn)在很多人的工作都是在作為上完成的，長(zhǎng)期的伏案工作，會(huì)導(dǎo)致身體很多部位出現(xiàn)問題，有些人是簡(jiǎn)單的腰酸背痛，但有些人嚴(yán)重的會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的胳膊突然疼痛到抬不起來，那么，下面香煙網(wǎng)小編為您整理了肩膀手臂痛的手舉不起來怎么治療的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)各位小伙伴有所幫助。

胳膊疼痛舉不起來怎么回事

1.肩周炎

肩周炎，簡(jiǎn)而言之就是肩關(guān)節(jié)周圍炎癥的簡(jiǎn)稱。肩周炎是引起肩關(guān)節(jié)周圍炎癥時(shí)引起疼痛的主要原因。

我們平時(shí)說的肩周炎主要是指50歲左右的人群，沒有明顯原因的肩關(guān)節(jié)“凍結(jié)”，主要是以肩部運(yùn)動(dòng)功能障礙和酸痛。

肩周炎的發(fā)病相對(duì)比較緩慢，一般是不知不覺中開始出現(xiàn)的疼痛，并且逐漸的加重，對(duì)于肩周炎這樣的疾病，一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。這樣才能減輕肩周炎帶來的疼痛。

2.肺癌

有的時(shí)候一天的工作下來就會(huì)感到肩膀疼痛，很多人會(huì)認(rèn)為這是一種常見的現(xiàn)象，不為過，然而，誰也沒有想到肩膀疼痛很可能是肺癌作怪。

肺癌典型癥狀是久治不愈的咳嗽、痰中帶血、呼吸困難、胸痛等。

但少數(shù)患者表現(xiàn)特殊，比如并無咳嗽、咯血等呼吸系統(tǒng)癥狀，而是出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛、頸 部 腫脹、上腹隱痛、食欲不振、頭痛等癥狀。

這是由于肺尖部的上方正好是胸腔出 口部，其周邊區(qū)域有許多神經(jīng)叢如臂叢神經(jīng)等，當(dāng)肺尖部位發(fā)生癌腫后。

隨腫瘤的斷發(fā)展可壓迫或侵犯壓迫或是侵犯肺尖及周圍部位的胸膜，就會(huì)出現(xiàn)類似肩周炎的癥狀如肩關(guān)節(jié)及肩背肌肉疼痛等。

3.膽囊炎

膽結(jié)石由于膽在人體的右側(cè)，所以膽結(jié)石或膽囊炎的疼痛通常會(huì)放射到右肩部或右肩胛骨處，患者常有反復(fù)發(fā)作的病史。

嚴(yán)重時(shí)的劇痛難忍、 坐臥不安、捧腹彎腰、倒地翻騰、放聲喊叫、面色慘白、大汗淋漓，或者伴有惡心嘔吐，甚至發(fā)生休克等癥狀。

4.心絞痛

心肌梗塞跟膽囊炎引起的疼痛位置相反，心肌缺血所引起的疼痛會(huì)放射到的是左邊肩膀。

5.頸椎病

頸椎病由長(zhǎng)期不正確的工作，生活姿勢(shì)造成，頸椎容易發(fā)生增生等退行性病變，壓迫神經(jīng)引起肩痛，這類疼痛比例較多。

肩膀手臂痛的手舉不起來怎么治療

了解了引起肩膀痛的折磨多原因，下面給大家介紹一下。預(yù)防肩膀痛的幾個(gè)小健身操，大家沒事的時(shí)候可以做一下，真的可以幫你有效的預(yù)防和環(huán)節(jié)肩膀疼痛哦!

1、身體保持直立狀態(tài)，側(cè)對(duì)著桌邊或窗臺(tái)，一手緊握拳頭支撐桌面或窗臺(tái)，肘關(guān)節(jié)伸直。另一只手固定不動(dòng)，向前邁一小步，身體隨之前移，但支撐桌面的手臂不動(dòng)，使肩關(guān)節(jié)被動(dòng)牽拉后伸。然后換另一側(cè)做上述動(dòng)作。

2、背靠桌邊或窗臺(tái)邊站立，兩手握住桌沿或窗臺(tái)沿、保持兩手及上身不動(dòng)，屈肘。屈膝下蹲，使肩關(guān)節(jié)被動(dòng)向前或向上方抬起。

3、離桌子或窗臺(tái)一臂的距離，面對(duì)桌子或窗臺(tái)站立，手臂伸直了，手放在桌上面。保持手及上半身不動(dòng)，屈膝下蹲，使肩關(guān)節(jié)被動(dòng)向前上方抬舉。

4、距桌子或窗臺(tái)約一臂遠(yuǎn)處側(cè)身站立，上臂伸直，手掌側(cè)放在桌上或窗臺(tái)上，手不動(dòng)，屈膝下蹲，同時(shí)上半身稍向內(nèi)側(cè)傾斜，使肩關(guān)節(jié)被動(dòng)外展。

5、站在門框旁，屈肘，將左手放在門框內(nèi)側(cè)，手及前臂保持不動(dòng)，身體向左側(cè)旋轉(zhuǎn)，使肩關(guān)節(jié)被動(dòng)內(nèi)旋。

6、站在門框旁，屈肘，將左手放在門框外側(cè)，手及前臂不動(dòng)，身體向右側(cè)旋轉(zhuǎn)，使肩關(guān)節(jié)被動(dòng)外旋。

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