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鹽水漱口的功效和作用 鹽水漱口的正確使用方法

來源: 用戶提交 時(shí)間:2023-04-26 00:49:59 手機(jī)版

鹽水漱口的功效和作用,鹽有很多作用,包括但不限于消炎殺菌、清理胃火、參加體液代謝等,所以有很多人用鹽水來漱口,增加口腔健康,接下來就讓小編帶著大家一起去看看有關(guān)鹽水漱口的功效和作用的相關(guān)消息,希望看完之后大家能找到答案。

鹽水漱口的功效和作用

1.防止病毒感染

鹽水有很好的殺菌消炎功效。用鹽水漱口,可以有效阻止引起上呼吸道感染的病毒細(xì)菌傳播,對流行性感冒起到一定的預(yù)防效果。

2.治療口腔炎癥

鹽水漱口可以抑制細(xì)菌滋生,減少炎癥,對牙周炎,冠周炎,口腔潰瘍等軟組織炎癥有一定的緩解作用。注意用鹽水漱口緩解炎癥的時(shí)候,要選擇用濃度為0.9%的生理鹽水,而且注意不能長期使用。

3.止咽喉疼痛

感冒有咽喉疼痛癥狀的時(shí)候,取1茶匙食鹽,加入500毫升的溫開水用來漱口,再吞咽下去,能有效緩解不適。因?yàn)槭雏}有殺菌作用,吞咽的時(shí)候會(huì)隨口水一起將細(xì)菌阻擋在外,從而起到抑制病毒細(xì)菌入侵口腔,避免咽喉不適癥狀加重。

4.鹽水漱口用濃鹽水還是淡鹽水

用來漱口的鹽水濃度不宜過高,用淡鹽水就可以了,而且用鹽水漱口不要經(jīng)常進(jìn)行,長期使用鹽水漱口對口腔并不好。

5.鹽水漱口不能長期用

鹽水漱口不能長期使用,因?yàn)辂}水雖然能殺滅口腔細(xì)菌,但是也容易破壞口腔粘膜,而口腔粘膜有抑制細(xì)菌生長的作用,所以長期用鹽水漱口容易為細(xì)菌恢復(fù)創(chuàng)造條件,偶爾用用就可以了。而且長期用鹽水漱口,牙齒表面容易沉積一些污垢,反而容易促進(jìn)牙齦疾病出現(xiàn)。

鹽水漱口的正確使用方法

1.將適量食鹽加入240克水中拌勻。

2.深吸一口氣后,將適量鹽水倒入口中,腦袋仰起來,然后漱口30秒,將鹽水吐出。

以上是小編整理的有關(guān)鹽水漱口的功效和作用和鹽水漱口的正確使用方法的相關(guān)資料信息,希望能夠?qū)Υ蠹伊私庀嚓P(guān)情況有所幫助,想獲得更多消息資訊請關(guān)注香煙網(wǎng)!

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