卵巢可以說是生命的發(fā)源地，因為卵子是從卵巢中受孕的，沒有卵子就沒有生命。那么女性如何通過自身判斷卵巢的健康狀況呢？下文小編整理2021怎么判斷卵巢功能好壞的相關(guān)資訊，歡迎大家查閱。

怎么判斷卵巢功能好壞

進(jìn)入青春期的女性，會逐漸的出現(xiàn)女性的性征，并且會逐漸形成姣好的身材，這與卵巢的作用是密不可分的。對女性來說，在卵巢健康的情況下，才能夠正常的分泌激素，并且使得女性特征更加明顯，還有十分重要一點(diǎn)，就是直接影響著女性的生育。卵巢功能不好的女性，能夠自然懷孕的可能性很小，就算是通過人工受孕，胚胎成功發(fā)育的幾率也是較低的。

但是作為身體內(nèi)部的一個器官，怎么知道它是否健康呢?想知道的女性，可以看看自己在月經(jīng)期間的表現(xiàn)，若是出現(xiàn)以下3個現(xiàn)象，很可能是身體的卵巢部位已經(jīng)受損，應(yīng)該及時進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，否則會進(jìn)一步變壞!

1.體重飆升

人在來月經(jīng)期間，往往身體能量和營養(yǎng)消耗量很大，若是按照平時的食物攝取，可能會出現(xiàn)體重小幅度的下降。但是若是在經(jīng)期出現(xiàn)體重的突然飆升，則可能是因為卵巢功能的下降，使得身體的雌性激素含量迅速降低，從而導(dǎo)致的體重變化。

2.痛經(jīng)

對有些女性來說，在每次月經(jīng)來臨的時候，除了心情的煩躁、活動的不便，最讓人困擾的就是痛經(jīng)，簡直就是每個月都不可避免的“噩夢”。有些人可能出現(xiàn)四肢寒冷、腹部墜痛，嚴(yán)重的甚至還可能會出現(xiàn)嘔吐、暈厥等現(xiàn)象。這時候，可能是卵巢受損比較嚴(yán)重的情況，若是不及時采取治療，不僅會對生活、身體帶來不便和痛苦，還可能會誘發(fā)其他的婦科疾病。

3.血色異常

在身體健康的情況下，女性在月經(jīng)期間，血色應(yīng)該是偏紅色，而且比較鮮艷。若是出現(xiàn)明顯的顏色變稀且血液沒那么濃稠，或是顏色變深，已經(jīng)偏黑色，甚至還伴有血塊，很可能是身體受損而出現(xiàn)的卵巢功能紊亂，身體的內(nèi)分泌失調(diào)。這種情況下，應(yīng)該注意做好經(jīng)期護(hù)理，平時的飲食注意營養(yǎng)搭配，注意多吃一些能夠滋養(yǎng)卵巢的食物，同時注重做好腹部尤其是子宮的保暖。

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