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喜歡喝茶的朋友們應(yīng)該都知道茶可以分為六大種類，但是這只是最普通層面的認(rèn)識(shí)，那么有沒(méi)有人知道烤茶呢，烤茶，拉祜語(yǔ)叫“臘扎奪”，是一種古老的飲茶方法。究竟什么是烤茶呢，烤茶的功效是什么呢，我們一起來(lái)了解一下吧。

什么是烤茶：

烤茶就是用陶罐把茶葉烤香，然后注入滾燙的開(kāi)水繼續(xù)煮，茶在火塘上沸騰翻滾，茶香四溢，這便是烤茶。如果有客人來(lái)，必以烤茶招待，煮出來(lái)的第一罐茶自己先飲，第二罐才奉給客人飲用。第一道茶主人先喝，表示茶中無(wú)毒;第二道茶，茶味中正，滋味濃厚，待客最為適宜。

烤茶的功效：

緩解油膩感

當(dāng)身體出現(xiàn)了嚴(yán)重油膩感的時(shí)候，一般會(huì)隨之誘發(fā)腸胃不舒服，甚至是嘔吐，反胃等不良癥狀，喝烤茶，對(duì)身體的這種油膩感，具有快速消除的好處，并且還可以提升腸胃的蠕動(dòng)以及消化能力，為腸胃機(jī)能大大減負(fù)。

緩解笨重感

當(dāng)身體積聚了大量的乳酸，沒(méi)辦法排解的時(shí)候，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人的身體都是昏昏沉沉，毫無(wú)精神的，而且身體的笨重感，導(dǎo)致大家的工作以及生活都大受影響，喝烤茶可以有效刺激腎臟的濾出率，起到利尿利水作用，緩解沉重感，身體倍感輕盈。

緩解疲乏感

喝烤茶的時(shí)候的，大家會(huì)因?yàn)榭静瑾?dú)特的茶香味道所沉醉，但是其實(shí)這種茶香味道還有另外一個(gè)功能，茶香中的芳香性物質(zhì)，具有提神醒腦，興奮神經(jīng)以及細(xì)胞的好處，并隨之起到消除疲勞，增強(qiáng)精神力的作用。

緩解酸澀感

眼睛酸澀，容易會(huì)導(dǎo)致干眼癥，那時(shí)候就后悔莫及了，喝烤茶可以及時(shí)給身體的雙眼提供養(yǎng)分，滋潤(rùn)雙眼之外，還可以起到保護(hù)視力，預(yù)防干眼癥、夜盲癥發(fā)生的好處，對(duì)于經(jīng)常久坐于電腦前的上班族來(lái)說(shuō)，非常適合喝烤茶，效果很好。

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